အိပ်မပျော်တဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက် ကျမလုပ်နေကြနည်းလေးပေးပါရစေ။ အိပ်ဆေးသောက်အိပ်ချင်းဟာ ရေရှည်မှာ မကောင်းပါဘူး။
အရင်ကတော့ နွားနို့ ပူပူလေးကို မအိပ်ခင် နာရီဝက်လောက်အလိုမှာ သောက်လိုက်ပြီးမှ အိပ်ရင်အိပ်ပျော်တယ်ဆိုလို့ သောက်ကြည့်ပါတယ်။မဆိုးပါဘူး။
ဒါပေမဲ့ နွားနို့သိပ်မကြိုက်တတ်တဲ့ ကျမအတွက် သိပ်အဆင်မပြေပါဘူး။ ဒါနဲ့ အညာမှာနေတဲ့ မွေးသမိခင်ကိုမေးရတော့တာပေါ့။
သမီးရေ အိပ်မပျော်ရင် ရေနွေးထဲကို ပူတီနာ(ပူစီနံ) အရွက် ၅ရွက် ၆ရွက်ကိုထည့်ပြီး ခပ်နွေးနွေးလေးအနေအထားရောက်ရင်သောက်ပြီး အိပ်ယာထဲဝင်လိုက်ပါတဲ့။ ခဏနေရင် အိပ်ပျော်သွားလိုက်မယ်တဲ့။
တကယ်ကို အဟုတ် အိပ်ဆေးကောင်းလေးပါ။အခုတော့အိမ်မှာ ပူတီနာကို အခင်းဖြစ်အောင်စိုက်ထား လိုက်ပါတော့တယ်။
သြော် နောက်တစ်ခုက ပူတီနာ အရည်ကို သောက်ချင်းဟာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေသလို အဆီလည်းကြစေပါတယ်တဲ့။ မိတ်ဆွေများ လိုသလို အသုံးပြုနိုင်ကြပါစေ။
Credit – Wai Lwin
Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ပါ
ညဘကျအိပျမပြောျသူမြားအတှကျ ဆေးစှမျးတဈလကျ
အိပျမပြောျတဲ့ မိတျဆှမြေားအတှကျ ကမြလုပျနကွေနညျးလေးပေးပါရစေ။ အိပျဆေးသောကျအိပျခငြျးဟာ ရရှေညျမှာ မကောငျးပါဘူး။
အရငျကတော့ နှားနို့ ပူပူလေးကို မအိပျခငျ နာရီဝကျလောကျအလိုမှာ သောကျလိုကျပွီးမှ အိပျရငျအိပျပြောျတယျဆိုလို့ သောကျကွညျ့ပါတယျ။မဆိုးပါဘူး။
ဒါပမေဲ့ နှားနို့သိပျမကွိုကျတတျတဲ့ ကမြအတှကျ သိပျအဆငျမပွပေါဘူး။ ဒါနဲ့ အညာမှာနတေဲ့ မှေးသမိခငျကိုမေးရတော့တာပေါ့။
သမီးရေ အိပျမပြောျရငျ ရနှေေးထဲကို ပူတီနာ(ပူစီနံ) အရှကျ ၅ရှကျ ၆ရှကျကိုထညျ့ပွီး ခပျနှေးနှေးလေးအနအေထားရောကျရငျသောကျပွီး အိပျယာထဲဝငျလိုကျပါတဲ့။ ခဏနရေငျ အိပျပြောျသှားလိုကျမယျတဲ့။
တကယျကို အဟုတျ အိပျဆေးကောငျးလေးပါ။အခုတော့အိမျမှာ ပူတီနာကို အခငျးဖွဈအောငျစိုကျထား လိုကျပါတော့တယျ။
သွောျ နောကျတဈခုက ပူတီနာ အရညျကို သောကျခငြျးဟာ နှဈနှဈခွိုကျခွိုကျ အိပျပြောျစသေလို အဆီလညျးကွစပေါတယျတဲ့။ မိတျဆှမြေား လိုသလို အသုံးပွုနိုငျကွပါစေ။
Credit – Wai Lwin