မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ သတိပြုသင့်တဲ့အချက်
မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ မှားယွင်းစွာ လုပ်မိတတ်တဲ့ အချက်များစွာ ရှိပါတယ်။
သာဓကအနေနဲ့ ဆပ်ပြာခဲ အသုံးမပြုသင့်တာ သို့မဟုတ် ကြမ်းထော်တဲ့ ပုဝါတွေ အရမ်း မသုံးသင့်တာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။သို့ပေမယ့်လို့ အဲဒီအရာတွေ အားလုံးထဲမှာ အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ချက်ရှိပါတယ်။
မျက်နှာသစ်ဖို့ သုံးတဲ့ ရေရဲ့ အပူချိန်ဟာ မိမိအသားရေ ထိန်းသိမ်းမှုပြုလုပ်ရာမှာ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှာ ပါဝင်ပါတယ်။
ရေ ပူလွန်းပါက အရေပြား ထိခိုက်စေခြင်းနဲ့ အပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေပြားပေါ် အနီကွက်ထခြင်း အန္တရာယ်တွေ ပိုဖြစ်စေပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အရမ်းအေးလွန်းပြန်ရင်လည်း မျက်နှာပေါ်က ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေ ပြတ်တောက်စေတတ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ရေနွေး သို့မဟုတ် ရေအေး အသုံးပြုခြင်းက မျက်နှာခြောက်သွေ့မှု ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
အကောင်းဆုံးက မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ နွေးရုံလေးသာရှိတဲ့ ရေကို အသုံးပြုတာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။အသားရေ ပျက်စီးမှု၊ ခြောက်သွေ့မှုတွေ အန္တရာယ်လည်း ကင်းရှင်းပါလိမ့်မယ်…။
လေးစားစွာဖြင့် Credit – မူရင်းရေးသူ
Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ပါ
မၾက်ႏွာသဈတဲ့အခါ သတိပြဳသင့်တဲ့အခၾက်
မၾက်ႏွာသဈတဲ့အခါ မွားယွင်းစွာ လုပ်မိတတ်တဲ့ အခၾက်ျမားစွာ ရွိပါတယ်။
သာဓကအနနေဲ့ ဆပျပွာခဲ အသုံးမပွုသင့ျတာ သို့မဟုတျ ကွမျးထောျတဲ့ ပုဝါတှေ အရမျး မသုံးသင့ျတာတှေ ဖွဈပါတယျ။သို့ပမေယ့ျလို့ အဲဒီအရာတှေ အားလုံးထဲမှာ အရေးကွီးဆုံးအခကြျတဈခကြျရှိပါတယျ။
မကြျနှာသဈဖို့ သုံးတဲ့ ရရေဲ့ အပူခြိနျဟာ မိမိအသားရေ ထိနျးသိမျးမှုပွုလုပျရာမှာ အရမျးအရေးကွီးတဲ့ အခနျးကဏ်ဍတဈခုမှာ ပါဝငျပါတယျ။
ရေ ပူလှနျးပါက အရပွေား ထိခိုကျစခွေငျးနဲ့ အပူလောငျခွငျး သို့မဟုတျ ရပွေားပေါျ အနီကှကျထခွငျး အန်တရာယျတှေ ပိုဖွဈစပေါတယျ။
ဒါပမေယ့ျ အရမျးအေးလှနျးပွနျရငျလညျး မကြျနှာပေါျက ဆံခွညျမြှငျသှေးကွောလေးတှေ ပွတျတောကျစတေတျပါတယျ။
ဒါ့အပွငျ ရနှေေး သို့မဟုတျ ရအေေး အသုံးပွုခွငျးက မကြျနှာခွောကျသှေ့မှု ဖွဈပေါျစနေိုငျပါတယျ။
အကောငျးဆုံးက မကြျနှာသဈတဲ့အခါ နှေးရုံလေးသာရှိတဲ့ ရကေို အသုံးပွုတာ အကောငျးဆုံး ဖွဈပါတယျ။အသားရေ ပကြျစီးမှု၊ ခွောကျသှေ့မှုတှေ အန်တရာယျလညျး ကငျးရှငျးပါလိမ့ျမယျ…။
လေးစားစှာဖွငျ့ Credit – မူရငျးရေးသူ