ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းမလို႔လား . . . ဒါေလး သတိထား ..

စစ္တမ္းေတြအရ ေျပာရရင္ စံုတြဲေတြက ပထမဆံုးအႀကိမ္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းၿပီးေနာက္မွာ သူတို႔ရဲ႕ အေဖာ္ကို စိတ္ဝင္စားမႈ ေလ်ာ့သြားတတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္

အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ လူ႔ယဥ္ေက်းမႈ တစ္ခု

ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းတဲ့ အနမ္းဆိုတာ “ငါမင္းကို ခ်စ္တယ္” ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္မို႔ ခ်စ္သူေတြၾကားထဲမွာ အဓိကက်တဲ့ အနမ္း တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ကမာၻေပၚမွာ ရွိတဲ့ စံုတြဲေတြရဲ႕ (၉၀) ရာခိုင္ႏႈန္းက ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းတဲ့ အနမ္းကို ႏွစ္ဦးသားၾကားထဲက ဘာသာစကားတစ္ခုလို က်င့္သံုးၾကတယ္လို႔ ဆိုတဲ့အတြက္ အဲ့အနမ္းကို အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ လူ႔ယဥ္ေက်းမႈ တစ္ခုအေနနဲ႔လည္း သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ ခ်စ္သူရည္စားထားမယ္၊ အိမ္ေထာင္ျပဳမယ္ ဆိုရင္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းတဲ့အနမ္းကိုေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ ေရွာင္လႊဲလို႔ ရမွာမဟုတ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။ ဒီေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းတဲ့အခါ ဘာေတြကို သတိထားသင့္သလဲ ဆိုတာ ေျပာျပေပးမယ္ေလ။ အထူးသျဖင့္ ပထမဆံုး နမ္းတဲ့အခါမွာေပါ့။

ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းမလို႔လား . . . ဒါေလး သတိထား .. 1

အနမ္းေပးေတာ့မလား

ခ်စ္လို႔နမ္းတာပါ ဆိုမွ နမ္းၿပီးလို႔ အခ်စ္ေလ်ာ့သြားရင္ ဘယ္အဆင္ေျပမလဲေနာ္

ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းတဲ့အခါ ခံတြင္းအနံ႔အသက္ကို ပကတိအတိုင္း ရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ စစ္တမ္းေတြအရ ေျပာရရင္ စံုတြဲေတြက ပထမဆံုးအႀကိမ္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း နမ္းၿပီးေနာက္မွာ သူတို႔ရဲ႕ အေဖာ္ကို စိတ္ဝင္စားမႈ ေလ်ာ့သြားတတ္ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေယာက်ာ္းေတြကေတာ့ စိတ္ဝင္စားမႈ (၅၉) ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ေလ်ာ့သြားၿပီး မိန္းမေတြကေတာ့ စိတ္ဝင္စားမႈ (၆၉) ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့သြားတယ္လို႔ ေလ့လာဆန္းစစ္မႈေတြအရ သိရပါတယ္။ ခ်စ္လို႔နမ္းတာပါ ဆိုမွ နမ္းၿပီးလို႔ အခ်စ္ေလ်ာ့သြားရင္ ဘယ္အဆင္ေျပမလဲေနာ္။

ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းမလို႔လား . . . ဒါေလး သတိထား .. 2

နမ္းလိုက္တိုင္း အခ်စ္ေတြ တိုးသြားေစဖို႔ အေရးႀကီး သတိျပဳရမယ့္ ကိစၥေတြ ရွိပါတယ္

နမ္းလိုက္တိုင္း အခ်စ္ေတြ တိုးသြားေစဖို႔ အေရးႀကီး သတိျပဳရမယ့္ ကိစၥေတြ ရွိပါတယ္။ ပထမဆံုးကေတာ့ အနံ႔အသက္ပါ။ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးတာဟာ တစ္ကိုယ္ရည္ သန္႔ရွင္းမႈ အားနည္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သလို က်န္းမာေရး အားနည္းတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ နမ္းတဲ့အခါမွာေတာ့ ခံတြင္းအနံ႔ဆိုးမေနဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ပူရွိန္းသၾကားလံုးတို႔ ၊ ပူရွိန္းပါတဲ့ ပီေကတို႔ကို ေဆာင္ထားဖို႔ လိုတယ္ေနာ္။

ေဆာင္ထားရမွာေလးေတြ

ပူရွိန္းသၾကားလံုးတို႔ ၊ ပူရွိန္းပါတဲ့ ပီေကတို႔ကို ေဆာင္ထားဖို႔ လိုတယ္ေနာ္

ႏူးညံ့တဲ့ အထိအေတြ႔ေလးေတြက ခ်စ္သူေတြ ၾကားထဲမွာ လိုအပ္တဲ့အရာပဲ မဟုတ္လား။ နမ္းတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြ ႏူးညံ့ေနဖို႔ အတြက္ Lip Balm ေလးသံုးထားဖို႔ လိုတာေပါ့။ အေရာင္မပါတဲ့ Lip Balm ဆိုရင္ မိန္းကေလးေရာ ေယာက်ာ္းေလးေရာသံုးလို႔ရပါတယ္။ နမ္းတဲ့ ၾကာခ်ိန္ကလည္း အနမ္းေတြကို ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိေစဖို႔ အေရးႀကီးတဲ့ ကိစၥပါပဲ။ အသင့္ေတာ္ဆံုး ၾကာခ်ိန္ကေတာ့ (၁၀)စကၠန္႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ နမ္းရင္ ဆယ္စကၠန္႔ပဲ နမ္းေနာ္။

marry