ညဘက်အိပ်မပျော်သူတွေအတွက် နှစ်မိနစ်အတွင်း အိပ်ပျော်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်း

January 17, 2020 Thuta Star 0

ဖုန်းနဲ့ကွန်ပျူတာ အကြည့်များတဲ့သူတွေက အဲဒီ့ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာတွေက ထွက်တဲ့ အလင်းရောင်ကြောင့် အာရုံကြောကို ထိခိုက်ပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်မပျော်နိုင်ပဲ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုတွေပိုဖြစ်လွယ်ပြီး၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ နေ့ခင်းဘက်တွေမှာ အိပ်ငိုက်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အားအင်တွေကုန်ခမ်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးကိုရော၊ ကိုယ့်ရဲ့အလုပ်ကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး […]

၂၇ ေခါက္သာ ရြတ္ဖတ္ပါ ဘဝတြင္ စိိန္၊ေရႊ၊ေငြ၊ အိမ္္ တိုက္၊ျခံ၊ကား အဆင္္ေျပေျပ ၀င္လာေစမည္႔႔ ဂါထာေတာ္္

January 17, 2020 Thuta Star 0

၂၇ ေခါက္သာ ရြတ္ဖတ္ပါ ဘဝတြင္ စိန္ေရႊေငြ၊ အိမ္တိုက္ျခံကား မလိုခ်င္မွအဆံုး ေပါမ်ားခ်မ္းသာလာပါလိမ့္မယ္္ မနက္အာ႐ုံတက္တိုိင္း၂၇ေခါက္တိတိရြတ္ဖတ္ေပးပါက မိမိဘဝတြင္စိန္၊ေရႊ၊ေငြ၊ေက်ာက္သံပတၱျမား၊အိမ္တိုက္ျခံကားမလိုခ်င္မွအဆုံးေပါမ်ားခ်မ္းသာလာေစ၏ေတာေစာင့္္နတ္၊ေတာင္ေစာင့္နတ္၊႐ုကၡစိုး၊ဘုမၼစိုး၊အာကာသစိုး၊လူမိန္းမ၊လူေယာက္က်ား၊တိရစာၦန္မ်ား၊စုန္းကေဝ၊အစိမ္းသရဲ၊နာနာဘာဝမ်ား၊အတြင္း၃၇မင္း၊အျပင္၃၇မင္း၊ဘုတ္၊ဘီလူး၊နတ္စိုးနတ္ဝါးမ်ားပါခ်စ္ခင္လာ၏ ၊ေတာင္းတိိုင္းတတိုင္းရ၏၊သတိျပဳရန္မွာ၂၇ေခါက္သာရြတ္ရန္ႏွင့္မနက္အာ႐ုံတက္ခ်ိနိရြတ္ပါ၊ကာေမသုကံေ႐ွာင္ပါ၊အျဖတ္အေတာက္မွန္မွန္ႏွင့္ခက္ေလးေလးဘဲရြတ္ပါ၊အံ႔ျသရေလာက္ေအာင္တန္ခို္ိးျကီးတဲ႔ဂါထာေတာ္ပါက်ြန္မကေတာ႔ပုတီးစိတ္ပါတယ္္ မဏိေဇာတပတၱျမားရတနာဂါထာေတာ္္ ၁။ ဒိဝါတပတိ အာဒိိေစၥာ ရတၱိမာ ဘာတိိ စႏၵိမာႆ ႏၷေဒၶါ ခတၱိေယာတပတိ စ်ာယီ တပတိ ျဗဟၼေဏာ အထသဗၺာ မေဟာရတၱႎ […]

အိမ်တွေဆိုင်တွေမှာ ယင်ကောင်တွေလုံးဝမလာအောင် ဒီလိုလုပ်ပါ .. တကယ်​ ယင်​မလာတော့ပါ လက်​တွေ့ပါ

January 17, 2020 Thuta Star 0

အိမ်တွေဆိုင်တွေမှာ ယင်ကောင်တွေလုံးဝမလာအောင် တကယ်​်ကို ယင်​မလာတော့ပါ သင််နေတဲ့ နေရာမှာ ယင်ကောင််တွေ အရမ်းပေါနေရင် စမ်းပြီးလုပ်ကြည့်လို့ရပါတယ်..လက်​တွေ့ပါ “ယင််ကောင် မလာအောင်် လုပ်နည်း” စားသောက်ဆိုင်တွေ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်တွေ ထမင်းဝိုင်းတွေမှာ ယင်ကောင်တွေ တရုန်းရုန်းနဲဲဲ့ဆိုရင် ​အော်ဂလီဆန်စရာပါ။ ယင်ကောင်ဟာ ​ရောဂါပိုးတွေ အများကြီး သယ်ဆောင်လာလို ့ယင်နားစာကို မစားဖို ့သတိပေးတယ် […]

ဒီလိုသာလုပ်လိုက် သွေးတိုးတယ်ဆိုတာ မကြားစေရဘူးဆိုတဲ့ ဆေး

January 17, 2020 Thuta Star 0

အမျိုးမျိုးအကြောင်​း​ကြောင်​့သွေးတိုးနေကြသည်။ သွေးတိုးရှိသူတို့ သွေးတိုးအမြစ်ပြတ်စေရန်ဆေးရွက်သည်ကား သြဇာရွက်ဖြစ်ကြောင်းဘိုးတော်သိန်းပြောဖူးသည်။ “သွေးတိုး….အရိပ်အယောင်မြင်တာနဲ့သြဇာရွက်ကိုဘုရားဆေး တရားဆေး သံဃာဆေးအဖြစ်နဲ့နေ့တိုင်းဝါးစားတာပဲ” ဆေးဆိုတော့ …သကြားလုံးလိုတော့ဘယ်ချိုမလဲငါပြောသလိုသာလုပ်သွေးတိုးတယ်ဆိုတာမကြားစေရပါဘူးကွာ” နက္ခတ္တရောင်ခြည် နေ့စဉ်အရက်သောက် အလုပ်အလုပ်ပင်ပန်းခြင်း်ကြောင့်အအိပ်အစားပျက်သူ “မူးတယ်မူးတယ်”ဆိုကာလှဲသွား၏။ အကြောင်းက….သွေးတိုးခြင်းဖြစ်သည်။သွေးတိုးကျဆေးမရှိ အရေးပေါ် …အသက်ကယ်လိုက်သည်က သြဇာရွက်ဖြစ်သည်ဆိုသည်။ အရွက်၄-၅ရွက်ခူးပြီး ဝါးစေ၍ရေအေးဖြင့်တိုက်လိုက်ခြင်းသာ။အမှန်ပင် …သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့သည်။ ထိုဆေးရွက်က…သြဇာရွက်သာဖြစ်သည်။သြဇာ၃ရွက် မှန်မှန်စားပါကသွေးတိုးစေခြင်းအရှင်းကင်းပါကြောင်းသိမီသမျှ။ စာကိုး။ နက္ခတ္တရောင်ခြည် အမှတ်၃၆၈ […]

ဆေးသောက်ရင် ဆေးနဲ့လုံးဝမနီးသင့်တဲ့ အစားအသောက် (၅) မျိုး

January 17, 2020 Thuta Star 0

ဆေးသောက်မယ်ဆို အစာစားပြီးမှသောက်ကြနော်လို့ပြောကြတယ်။ တချို့ဆေးတွေက မစားခင်သောက်ရတာရှိသလို အစာတခုခုခံပြီးမှ သောက်သင့်တာတွေရှိပါတယ်။ အစာနဲ့ဘယ်နှနာရီခြားပါလို့ ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားလိုက်တယ်ဆိုရင် လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်စားလိုက်၊သောက်လိုက်တဲ့အရာတွေက ဆေးဝါးတွေရဲ့အာနိသင်အပေါ် သက်ရောက်မှုတွေရှိလို့ပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် ဆေးသောက်ရင် ဆေးနဲ့မနီးသင့်တဲ့ အစားအသောက် (၅) မျိုး ပြောပြချင်ပါတယ်။ (၁) ဂရိတ်ဖရုသီး အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့အရည်ရွှမ်းသီးဖြစ်တဲ့ ဂရိတ်ဖရုသီးက သိပ်မချဉ်ဘူးဆိုပေမယ့် အူလမ်းကြောင်းအတွင်း […]

အၿမဲ က်န္းမာေနေစဖို႔ မနက္တိုင္း ျပဳလုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္

January 17, 2020 Thuta Star 0

မနက္ခင္းမွာ ျပဳလုပ္ေနက် ေလ့က်င့္ခန္းေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးႀကီးမား ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ေလ့က်င့္ခန္း ေသးေသးမႊားမႊားေလးေတြ ကလည္း လုပ္ရတာ လြယ္ကူၿပီး စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ေနာ္….. (၁) နားကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ နားကို ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းက အိပ္ေရးဝေစ ပါတယ္။ အိပ္ယာ ႏိုးႏိုးခ်င္း မနက္အေစာမွာ […]

“မင္းျဖဴမွန္မွန္ေျပာ ၅၅၅၅၅ ရဲ႕ နကၡတ္လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ႏွင့္ က်ိန္စာသင့္ ဘိလပ္ျပန္ေခါင္းေလာင္း”

January 17, 2020 Thuta Star 0

မင္းျဖဴမွန္မွန္ေျပာလို႔ ႐ြတ္ဆိုလိုက္ကတည္းက ျမန္မာေက်ာ္၊ ကမာၻေက်ာ္မင္းကြန္းေခါင္းေလာင္းႀကီးကို ရည္ၫႊန္းေျပာဆိုေၾကာင္း အားလုံးသိၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ စစ္ကိုင္းဘုရားဖူးသြားၾကတဲ့သူတိုင္း မင္းကြန္းပုထိုးေတာ္ႀကီးနဲ႔ မင္းကြန္းေခါင္းေလာင္းႀကီးဆီ ေရာက္ဖူးၾကမွာ အမွန္ပါပဲ။ မင္းကြန္း ေခါင္းေလာင္းႀကီးဟာ ကမာၻ႔တတိယအႀကီးဆုံး ေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီး ျဖစ္ပါတယ္။ အသံျမည္ၿပီး လူတိုင္းထိုးလို႔ရပါတယ္။ ဘိုးေတာ္ဘုရားလက္ထက္ ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၁၇၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ စတင္သြန္း လုပ္ခဲ့တာပါ။ […]

ပိုိက္ဆံျပတ္ေနလွ်ွင္ ဆန္ေ စ့အနည္း ငယ္ကိို ပိုက္ ဆံ အိ္တ္ထဲဆာင္ထားပါ

January 17, 2020 Thuta Star 0

ပုိိက္ဆံျပတ္ေနလွွ်င္ ဆန္ေ စ့အနည္း ငယ္ကိုိ ပိုက္ ဆံ အိ္တ္ထဲဆာင္ထားပါ ေငြေၾကး၊ အလုပ္အ ကိိုင္ ႏွင့္ပတ္သက္္ ေသာ စိိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ကုစားႏုိင္ သည့္နည္း ၃မ်ဳိး ရွိသည္။ ပုိိက္ဆံျပ တ္ေနလွွ်င္ ဆန္ေစ့အနည္း ငယ္ကိုိ ပိုက္ဆံအိ္တ္ထဲဆာင္ထားပါ။ သက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းအလုပ္အတြက္ျ ဖစ္ေစ၊ ေငြေၾကးတုိးပြားေစရန္အတြက္္ျဖစ္ေစ၊လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။ […]

စီးပြားေရးေတြ ျပန္ဦးေမာ႔ခ်င္္သူ တို႔အတြက္္ ဂါထာေတာ္္ ႏွင္႔ ပုတီးစိပ္္နည္္း

January 16, 2020 Thuta Star 0

စီးပြားပ်က္ေနတယ္ ၊ စီးပြားက်ေနတယ္္ ၊ စီးပြားေရးေတြတန္႔ေနတယ္္ ဘာစီးပြားပဲဲ လုုပ္လုပ္ အဆင္မေျပသူမ်ား ၊ စီးပြားေရးေတြ ျပန္ဦးေမာ႔ခ်င္တယ္ဆိုိ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ဂါထာအား ၊ တပုဒ္ဆုံးပုုတီးတစ္လုံးခ်၍ တစ္ေန႕ပုတီး၃ပတ္ ေန႕စဥ္စိပ္ပါ။ တရက္တျခား စီးပြားေရးမ်ား အဆင္ေျပလာပါလိိမ္႕မည္။ ဂါထာေတာ္ျမတ္္ၾကီး ေဘာဂ ပရိိယႏၲံ ဗုဒၶံ သရဏံ […]

ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်လာနိုင္္သည္ဟု နိိမိတ္မေကာင္းၾကံဳတဲ႔အခါ ဒီလိုလုပ္လို္က္ပါ

January 16, 2020 Thuta Star 0

ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်လာတဲ့အခါ ဘာနဲ႔ကာကြယ္ရသလဲဆိုိရင္ ကံံဆိုးမိုးေမွာင္က်လာတဲ့အခါ ျဖစ္လာမယ့္အရိပ္အေရာင္္ ရွိၿပီဆိုတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဘာနဲ႔ကာကြယ္ရသလဲဆိုရင္ … ဘုရားကိုိအာ႐ုံျပဳၿပီး ဗုဒၶါႏုႆတိိ ကို ပြားရမယ္။ ဘုရားရဲ႕ဂုုဏ္ေတာ္ေတြကို အာ႐ုံျပဳ၊ ကမၼဌာန္းထိုိင္၊ ဂုဏ္ေတာ္ေတြကို ႏွလုံးသြင္းဆင္ျခင္ၿပီး အခ်ိန္မ်ားမ်ား …ျမတ္စြာဘုရားကိုိပူေဇာ္ရမယ္။ လုုပ္ၿပီးတဲ့အခါ… ကိုိယ္လုပ္တဲ့ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကိုိ ကိုိယ္မျမင္ရတဲ့ သတၱဝါေတြ၊ ကိုိယ့္အနီးအပါးမွာရွိတဲ့ […]