Day: June 6, 2019

သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲ ကံထူးရွင္မိသားစုမွ ေမြးရပ္ေျမ ရြာဦးေက်ာင္း ဆရာေတာ္ထံသို႔ ကားသြားေရာက္လွဴတန္း (၆.၆.၂၀၁၉) ApannPyay သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲ ကံထူးရွင္မိသားစုမွ ေမြးရပ္ေျမ ရြာဦးေက်ာင္း ဆရာေတာ္ထံသို႔ ကားသြားေရာက္လွဴတန္း ကိုဝင္းေက်ာ္ရဲ႕ ေမြးရပ္ေျမျဖစ္တဲ့ စစ္ကိုင္းတုိင္း ျမင္းမူၿမိဳ႕နယ္ ထိန္ကန္ေက်းရြာဆိုတာ အညာေဒသမို႔ မ်ားေသာအားျဖင့္ အရင္တုန္းက Without ကားေတြစီးၾကတယ္..။ တစ္ခ်ိဳ႕တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ […]

ေမးေစ့ေပၚက ဆားဝက္ျခံေတြကို အိမ္မွာပဲ အိမ္တြင္းနည္းေတြနဲ႔ ဖယ္ရွားၾကမယ္ ေမးေစ့ကို ကိုင္လိုက္ရင္ ေခ်ာေမြ႕ျခင္းမရွိဘဲ ၾကမ္းေနတာက ဆားဝက္ျခံေတြေၾကာင့္ပါ။ ဒီဆားဝက္ျခံေတြက စိတ္အေႏွာင့္အယွက္တကယ္ေပးတယ္ေနာ္။ ေပ်ာက္ေအာင္လုပ္လည္း အဲ့ဟာေတြက ျပန္ထြက္လာတာပဲ။ ဒီအတြက္ စိတ္ညစ္စရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ့္အိမ္မွာပဲ ဆားဝက္ျခံေပ်ာက္ေအာင္ျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့နည္းလမ္းေတြရွိပါတယ္။ ဆားဝက္ျခံက ေမးေစ့ေပၚမွာဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲ ဆားဝက္ျခံေတြက ဝက္ျခံအေသးစားေတြပါ။ ေမးေစ့မွာ အေမႊးအမွ်င္အေပါက္ေတြ […]

ပရိသတ္ေတြၾကားမွာ ေရပန္းစားေနတဲ့ Dora Alex နဲ႔ ဒီဒီးတို႔ရဲ႕ ပုံရိပ္ေလးမ်ား ပရိသတ္အႀကိဳက္ သီခ်င္းေကာင္းေလးေတြကို သီဆိုတတ္တဲ့ အဆိုေတာ္ အဲလက္စ္က အခုဆိုရင္ အႏုပညာ လုပ္ငန္းေတြကို လုပ္ကိုင္ရင္း ခ်စ္ရတဲ့ မိသားစုနဲ႔အတူတူ ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ေနထိုင္လ်က္ ရွိပါတယ္ ။ အဲလက္စ္က ခ်စ္စရာေကာင္းၿပီး ေဖေဖ […]

တာဝန္ပ်က္ကြက္မွာစိုးလို႔ သားေလးကို ေဆးရံုတင္ေနာက္က်ခဲ႔ရတဲ႔ ဆရာမတစ္ေယာက္ရဲ႕ရင္နင့္စရာအျဖစ္ တခ်ိဳ႕ကေျပာၾကတယ္ ဝန္ထမ္းေတြထဲမွာပညာေရးဝန္ထမ္းက အသက္သာဆံုးတဲ႔။သူတို႔အတြက္ဘာမွ နစ္နာစရာသက္ေရာက္တာမရွိဘူးတဲ႔။တကယ္ေရာဟုတ္ရဲ႕လားရွင္ က်ြန္မ အထက္တန္းျပဆရာမတစ္ေယာက္မို႔ ၁၀တန္းစာစစ္ပါတာမဆန္းပါဘူး ဒါေပမယ့္ အဲ႔ဒီရက္မွာပဲ သားေလး စဝမ္းေလ်ွာျပီးေနမေကာင္းျဖစ္တယ္ လူစားထိုးမရွိလို႔ စာစစ္ျငင္းခြင့္မရတာေၾကာင့္ သားေလးသက္သာလာမွာပါပဲဆိုျပီး တာဝန္က္ုထမ္းေဆာင္ခဲ႔တယ္ အိမ္ေရာက္တာနဲ႔ ကေလးေဆးခန္းျပဖို႔ေျပး ေဆးရံုျပ စားေဆးယူ ေဆးရံုတက္ဖို႔က်ြန္မအခ်ိန္မေပးနိုင္ခဲ႔ဘူး အိမ္မွာကိုယ္ခြဲလည္းမရွိဘူးေလ […]

မိန္းကေလးတုုိင္းဟာ အခ်စ္ေရးမွာကံေကာင္းခ်င္ၾကပါတယ္။ ကုုိယ့္အေပၚေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ဂရုုစုုိက္ မႈေပးႏုုိင္ျပီး သစၥာရွိတဲ့ေယာက်ာ္းမ်ိဳးနဲ႔ပဲ ဆံုုဆည္းခ်င္ၾကပါတယ္။ ေအာက္ပါအခ်က္ေလးေတြနဲ႔ ကုုိက္ညီတဲ့ခ်စ္သူေကာင္ေလးမ်ိဳးကုုိ ရထားျပီးျပီဆုုိရင္ သင္ဟာ ပတ္၀န္းက်င္မွာေရာ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းၾကားမွာပါ သင့္ကုုိဝုိင္းျပီးအားက်ရမယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္အခ်စ္ေရးကုုိ ပုုိင္ဆုုိင္ထားျပီးျဖစ္ပါတယ္။ ၁။ ဦးစားေပးမႈမွာ သင္ကနံပါတ္တစ္ပဲ ။ အလုုပ္နဲ႔ပတ္ဝန္းက်င္အသုုိင္းအဝုိင္းမွာျဖစ္ေစ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းၾကားမွာျဖစ္ေစ သင္နဲ႔ယွဥ္ရမယ့္ ကိစၥမ်ိဳးရွိလာခဲ့ရင္ […]

မုဒိမ္းက်င္႔ သတ္ျဖတ္ထားတဲ႔ကေလးအေလာင္းကုိေရတြင္းထဲ လာပစ္စဥ္ ရပ္ကြက္မွ ၀ိုင္းဖမ္း မြန္ျပည္နယ္ က်ိဳက္ခမီျမိဳ႕တြင္ “၄ႏွစ္ကေလးအား မုဒိန္းက်င့္ အေလာင္းေဖ်ာက္ ေရကန္တြင္းသို႔ပစ္ခ်ထားမႈ ျဖစ္ပြား က်ိဳက္ခမီ က်ားဆိပ္ေန ပြဲစားလုပ္သူမိန္းမတစ္ဦးရဲ႕သမီး၄ႏွစ္အရြယ္ ကေလးအား ေလွသားတစ္ဦးမွ မုဒိန္းမႈျဖစ္ပြားခဲ့သည္။ ျဖစ္စဥ္မွာ ညေန ၄နာရီေလာက္က ကေလးအားမုန္႔ဝယ္ေကြၽးဖို႔ က်ဴးလြန္သူမွ ေခၚသြားခဲ့သည္။ ည […]

Kissing အနမ္းေပးျခင္းဆိုတာ သင့္အခ်စ္ေတြကို ေဖာ္ျပရာမွာ အေကာင္းဆံုးနဲ႔ အနူးညံ့ဆံုးပါပဲ။ အဲတာေႀကာင့္လဲ ခ်စ္တယ္ဆိုတ့ဲအေျဖနဲ႕ kiss ေပးျခင္းက တထပ္တည္းက်ေနတာပါပဲ။ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးတုိ႔ ႏုတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းျခင္းကေန ရရွိႏုိင္တဲ႔ ေကာင္းက်ဳိး (၇) ခု ရွိပါတယ္။ ၁။ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္ ။ အနမ္းေပးျခင္းဟာ stress hormone […]

လက္တြဲဖို႔ထိ ရည္ရြယ္ထားရင္ ခ်စ္သူကို မျဖစ္မေန ေမးသင့္တဲ့ေမးခြန္း လူတစ္ေယာက္ကို လက္တြဲဖို႔အထိ ရည္ရြယ္ၿပီး အတည္တြဲမယ္ဆိုရင္ အရင္ဆုံးေမးျမန္းသင့္တဲ့ ေမးခြန္းေတြ ရိွပါတယ္။ ဒီေမးခြန္းေတြကို ေမးၿပီးမွသာ လူတစ္ေယာက္ကို အတည္တြဲၾကပါလို႔ အမ်ိဳးသမီးေလးေတြကို အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။ ေမးခြန္းေတြကေတာ့ … ၁။ ရွင့္ရဲ႕ ဘာသာေရး ယုံၾကည္မႈက ဘယ္လိုလဲ။ […]